È cominciata una nuova stagione sportiva, e la palestra Athena è tornata a riempirsi dei vostri sorrisi e della vostra energia. Nel nostro centro, potete trovare tutte le novità e i programmi del fitness, facili e divertenti: Piloxing, Piloxing Knockout, Welldance, Welldance Functional, Pump,Walking, Step, Pilates…
Corsi di danza professionali: Danza Classica, Modern Jazz, Break Dance, Musical, Hip Hop, Tip Tap.
L’Area Wellness, è una sala interamente dedicata alla tonificazione e all’allenamento cardiovascolare, attrezzata con macchine Technogym di ultima generazione.
Solo nella palestra ATHENA, trovi le ultime novità di Technogym: CLIMB ARTIS e SKILLMILL.
CLIMB Artis è un attrezzo grazie al quale è possibile simulare in uno spazio ridotto uno dei movimenti più diffusi al mondo, come la salita delle scale. Il Climb può rivelarsi un attrezzo utile per tutti coloro che vogliono allenarsi in palestra in maniera efficiente e focalizzata. Permette un lavoro sicuro e facile da utilizzare per i principianti, ai quali permette un accesso facilitato grazie al comodo Courtesy Step, ma allo stesso tempo offre allenamenti efficaci e sfidanti per gli utenti più esperti, che possono misurarsi in programmi di training ad alta intensità per tonificare e scolpire la parte inferiore del corpo, bruciare calorie, incrementare l’attivazione muscolare, rafforzare il sistema cardiovascolare e per migliorare la coordinazione e l’equilibrio.
SKILLMILL è il primo prodotto che permette agli atleti di migliorare Potenza, Velocità , Resistenza e Agilità in modo sicuro, coinvolgente ed efficace.
Incrementando la resistenza, il consumo di ossigeno aumenta: una camminata vigorosa con resistenza su Skillmill aumenta il consumo energetico in modo significativo rispetto a una camminata alla stessa velocità su un tapis roulant tradizionale.
Studi elettromiografici dimostrano una maggiore attivazione della catena muscolare posteriore, in particolare dei glutei.
Una soluzione unica per offrire un’ampia varietà di esercizi e per costruire sessioni di allenamento realmente efficaci, che incrementano le performance atletiche di tutti gli appassionati.
Nella palestra ATHENA health & fitness troverai un Team qualificato per rispondere a tutte le esigenze, per ogni fascia d’età .
Qualunque sia il tuo obiettivo di benessere, noi ti aiuteremo a raggiungerlo, perché crediamo che uno stile di vita attivo sia indispensabile per star bene.